Блог Натальи Поздняковой

Принятие ванны и любовь к себе

Любовь к себе - главная тема моего блога. Как полюбить себя? Один из способов развития любви к самой себе - положительные ритуалы. Одним из таких ритуалов может стать ежедневное принятие ванны. (далее…)

Как не впасть в отчаяние?

Отчаяние... Чувство, которое знакомо каждому. Чувство, которому никто не рад. Можно ли с ним бороться? Как не впасть в отчаяние? (далее…)

Ради чего мы работаем?

Работа - ваш смысл жизни? Я нередко сталкиваюсь с людьми, которые плохо понимают, зачем они живут. Они много работают. Работа позволяет им зарабатывать деньги на жизнь. Но живут ли они? Нет... Не живут, а просто выживают. И хочется спросить: ради…

Очищение: практика очищения от негатива

В течение жизни мы постоянно накапливаем какие-то обиды, раздражение, страхи, негативные эмоции... Этот груз мешает нам любить и наслаждаться жизнью. Мешает двигаться вперед и быть осознанными. Нам всем необходимо регулярное очищение. После него вы почувствуете себя гораздо лучше. Именно поэтому…

Амбиции или реальность? Как ставить цели?

Если вы возьмете любую книгу по созданию успеха или по позитивному мышлению, вы прочитаете о необходимости ставить максимально амбициозные цели. Вас научат создавать фантастические карты желаний с шикарными машинами, комфортными яхтами и с изысканными бриллиантами. Вы будете активно визуализировать себя…

Счастливая жизнь — своими руками!

Счастливая жизнь... Какая она? Можно ли ее вообразить без роскошных таунхаусов, элитных автомобилей и собственных вертолетов? Неужели вы думаете, что невозможно жить счастливой жизнью в ваших реальных условиях? Конечно, дорогие атрибуты успеха никто не отменял, мы все равно будем стремиться…

Остановитесь! Как повысить осознанность?

Рубрика: Осознанность

Как повысить осознанность? Прямо сейчас отложите все свои срочные дела и остановитесь. Вы читаете эту статью не случайно. Когда дочитаете этот абзац до конца, закройте глаза и почувствуйте свое тело. Как оно себя ощущает? Удобно ли ему в таком положении?…

Непрерывное саморазвитие — залог счастливой полноценной жизни

К счастью, в последнее время саморазвитие становится все более и более популярным. Люди все чаще начинают читать духовную литературу и книги по практической психологии... Все больше людей начинают искать в сети сайты по саморазвитию, лекции, записи семинаров... Очные тренинги личностного…

Как на нас влияет общественное мнение?

Общественное мнение жестоко и не разборчиво. Оно набрасывается на всех, кто выбивается из строя... В этой статье я хочу обсудить влияние общественного мнения на наши взгляды, а также рассказать, как избавиться от навязанных стереотипов и начать видеть мир своими глазами.…

Как мы упускаем свою жизнь?

Рубрика: Осознанность

Осознанность - что это? Работа... Дом... Сон... Работа... Дом... Вы когда-нибудь чувствовали, что упускаете свою жизнь? Что не успеваете заметить, как быстро пролетает время? Что вы не помните, как дошли до своего дома, не помните, где только что оставили свой…

Блог Натальи Поздняковой с 2013 года.
При копировании материалов не забывайте указывать первоисточник.