Общественное мнение жестоко и не разборчиво. Оно набрасывается на всех, кто выбивается из строя... В этой статье я хочу обсудить влияние общественного мнения на наши взгляды, а также рассказать, как избавиться от навязанных стереотипов и начать видеть мир своими глазами.…
Осознанность - что это? Работа... Дом... Сон... Работа... Дом... Вы когда-нибудь чувствовали, что упускаете свою жизнь? Что не успеваете заметить, как быстро пролетает время? Что вы не помните, как дошли до своего дома, не помните, где только что оставили свой…
Вот и начались долгожданные праздники... Наконец-то можно хорошенько отдохнуть! Вы так мечтали об этом моменте!... Но вот уже прошло несколько драгоценных праздничных дней... А вы с ужасом замечаете, как быстро летит время! Неужели эти выходные промелькнут также быстро, как прошлый отпуск?…
Последние несколько месяцев я активно погружаюсь в тему поиска своего призвания. Было прочитано много книг, пройдено несколько видеокурсов... И сейчас я все же почувствовала, что решила для себя этот вопрос. Как найти свое призвание? Знать свое призвание - это нормально.…
Как ускорить достижение целей? Не так давно я начала использовать полезную привычку... Привычку задавать себе вопросы утром и вечером, контролируя свое движение к намеченным целям. Это так просто... Но так важно! Наверное, вы уже слышали о чем-то подобном. Слышали, но…
Как научиться готовить с душой? Просто научиться готовить - легко. Освоить навык чистки картошки, разобраться в сочетаемости основных продуктов, сделать свою первую яичницу, солянку или тушеную капусту... Но речь сейчас пойдет не об этом. Как научиться готовить с душой?…
Как не переедать? Желудок давно заполнен, а рука, против воли, тянется за очередной булочкой? Да, мне это очень знакомо. В этой статье хочу рассказать про осознанное питание. Примерно полтора года назад я прочитала великолепную книгу Дипак Чопра. Называется "Идеальная энергия".…
Домашние обязанности - такие, как уборка, приготовление еды, стирка - тяжелым грузом лежат на плечах работающей женщины. Здесь я хочу высказать свое мнение: что считаю нормой, а что, на мой взгляд, совершенно неправильно... Как добиться от мужа помощи в хозяйстве?…
Гармоничная личность никого не осуждает. Широко известный факт. Однако в реальности иногда очень тяжело удержаться от осуждения... Как быть, если вместо всепрощения и святой снисходительности вы чувствуете яростное неприятие поступков другого человека? Сразу оговоримся, далеко не всегда вы должны равнодушно…
Перфекционизм, излишняя требовательность к себе, неприятие слабости, синдром отличницы, как говорят в народе, - одно из самых типичных и ярких проявлений нелюбви к себе. Вам это знакомо? Мне - да. Еще как. Синдромом отличницы страдают далеко не только отличницы. Мне…