Блог Натальи Поздняковой

Потребности мамы в декрете

Для избежания эмоционального выгорания в декрете важны две вещи: замечать свои личные потребности; искать способы их удовлетворения. Желание провести неделю без детей - это уже усталость. Это появляется после того, как мои личные потребности долгое время не удовлетворялись. Ведь сразу…

Как не допускать усталости?

Есть одна важная привычка, которая помогла мне спокойно пережить появление второго ребенка с маленькой разницей в возрасте. И даже не просто пережить, а никогда не чувствовать истощения или очень сильной усталости. Нужно отличать просто усталость от истощения. Просто усталость -…

Ролевая игра для девочек и их мам: показ мод

Доброго дня вам, дорогие читатели! Как насчет яркой и творческой игры с детьми? Сегодня у нас была прекрасная ролевая игра для девочек и их мам. Идея очень простая. Мы устроили показ мод! Расстелили Лизин коврик для танцев - это был…

Быть мамой — это интересно и вдохновляюще!

Для меня успешность в материнстве - это не список дел, который успеваешь выполнить за день. И даже не качество занятий с детьми и гуманность воспитания. Я считаю, что главное, к чему надо стремиться - умение вдохновляться всем, что ты делаешь…

Игры с ребенком в 4 года: путь балерины

Доброго дня вам, дорогие читатели! Продолжаю развивать рубрику "Идеи ролевых игр", в которой описываю свои игры с ребенком в 4 года. Пока что самой желанной игрой для Лизы была игра в роддом. Ох уж этот роддом! Лиза постоянно требовала играть…

Неидеальные роды и чувство вины

Я немного застряла на теме родов... Нашла у себя много не проработанного груза. Сейчас у меня складывается ощущение, что от самого кесарева меньше вреда, чем от чувства вины и протеста после кесарева. От самих манипуляций при родах меньше вреда, чем…

Роды прошли как-то не так?

Сегодня на коучинге выплыла важная тема... Тема принятия своих родов. Я замечаю, что раньше недооценивала этот момент. Однако, уже несколько раз в моей практике выяснялось, что именно неприятие родов вызывает некоторые проблемы в материнстве. Разумеется, не у всех. Но бывает...…

Во что еще поиграть с ребенком: собираемся в роддом!

Здравствуйте, уважаемые читатели! Продолжаю развивать новую рубрику и делиться идеями, во что поиграть с ребенком. И сегодня расскажу про игру, на которую у нас ушло несколько дней... Я сама не ожидала, что эта идея дочке так понравится. Но после "Похода…

Идея ролевой игры с детьми: поход в горы

Приветствую вас, драгоценные читатели! Я вдохновилась начать новую рубрику - идеи ролевых игр с детьми. Здесь я буду описывать наши игры со старшей дочерью. На данный момент Лизе 4,5 года. Но думаю, наши идеи будут актуальны для деток 2-7 лет.…

Раздражает плач своего ребенка: что делать?

Что такое - детский плач? Почему плач малыша часто высасывает из мамы энергию? Я - за то, чтобы максимально носить детей на руках и максимально удовлетворять их потребности в первые годы жизни (особенно - в первый год жизни). Однако, важно…

Блог Натальи Поздняковой с 2013 года.
При копировании материалов не забывайте указывать первоисточник.