Блог Натальи Поздняковой

Как убрать срывы на ребенка?

Почему возникают срывы на детей? Я заметила три основные причины (речь пойдет именно о срывах, а не просто о раздражении и негативных эмоциях). Первый вариант срыва - просто выплеск эмоций. Когда я целый день терпела, терпела, терпела, копила в себе…

Если в материнстве ничего не получается...

Я понимаю мам, у которых ужасная самооценка. Которым кажется, что у них не получается ничего делать с ребенком, что они бездарны... Если бы у меня был только один Леша, я бы была абсолютно уверена, что материнство - это не мое.…

Как я полюбила долгие прогулки

Я только сейчас поняла, как здорово проводить целый день на улице! Мы ввели некоторые новые элементы в прогулки. И они стали значительно интереснее! Правда, самое главное, что изменилось - дети подросли. И этой весной Леша впервые не ест песок! Ничего…

Потребности мамы в декрете

Для избежания эмоционального выгорания в декрете важны две вещи: замечать свои личные потребности; искать способы их удовлетворения. Желание провести неделю без детей - это уже усталость. Это появляется после того, как мои личные потребности долгое время не удовлетворялись. Ведь сразу…

Быть мамой — это интересно и вдохновляюще!

Для меня успешность в материнстве - это не список дел, который успеваешь выполнить за день. И даже не качество занятий с детьми и гуманность воспитания. Я считаю, что главное, к чему надо стремиться - умение вдохновляться всем, что ты делаешь…

Неидеальные роды и чувство вины

Я немного застряла на теме родов... Нашла у себя много не проработанного груза. Сейчас у меня складывается ощущение, что от самого кесарева меньше вреда, чем от чувства вины и протеста после кесарева. От самих манипуляций при родах меньше вреда, чем…

Роды прошли как-то не так?

Сегодня на коучинге выплыла важная тема... Тема принятия своих родов. Я замечаю, что раньше недооценивала этот момент. Однако, уже несколько раз в моей практике выяснялось, что именно неприятие родов вызывает некоторые проблемы в материнстве. Разумеется, не у всех. Но бывает...…

Раздражает плач своего ребенка: что делать?

Что такое - детский плач? Почему плач малыша часто высасывает из мамы энергию? Я - за то, чтобы максимально носить детей на руках и максимально удовлетворять их потребности в первые годы жизни (особенно - в первый год жизни). Однако, важно…

Счастливое материнство без усталости: как восстановить силы, не имея на это времени?

Приветствую вас, прекрасные читательницы! Без чего невозможно счастливое материнство? Я регулярно пишу, что у каждой мамы должно быть время на себя, что нужно регулярно наполняться энергией, отдыхать, восстанавливаться... Но есть кое-что еще более важное. И об этом я собираюсь подробно…

Как общаться с мамами особых детей: как поддержать и не задеть?

Добрый день, дорогие читатели! Некоторые женщины спрашивают: как общаться с мамами особых детей? Что говорить знакомой, у которой ребенку поставили какой-то серьезный диагноз? Какие слова будут уместны, а какие - нет? (далее…)

Блог Натальи Поздняковой с 2013 года.
При копировании материалов не забывайте указывать первоисточник.