Блог Натальи Поздняковой

Как вводить педагогический прикорм при грудном вскармливании?

Рубрика: Питание

Здравствуйте, уважаемые читатели! Меня часто спрашивают о том, как вводить прикорм. Когда я сообщаю, что предпочитаю педагогический, встречаю полное непонимание.

Далеко не все мамы знают, что такое педагогический прикорм при грудном вскармливании. В этой статье я постараюсь объяснить, в чем особенность такого питания, почему я предпочитаю именно его, и как это проходит лично у нас.

child-1566470_640

Виды прикорма

Итак, специалисты выделяют два принципиально разных способа перехода на твердую пищу: педагогический прикорм и педиатрический.

О педиатрическом вы уже все знаете. С 6 месяцев малышу начинают давать определенное пюре. Сначала — чайную ложку. Через неделю — две чайной ложки. Потом — четыре. Затем вводят новый продукт — тоже с чайной ложки. И так далее.

Схемы такого питания могут немного отличаться. Кто-то рекомендует начинать с яблочного пюре, кто-то — с кабачка, кто-то с каш, а кто-то — с кефира. Именно об этом спорят мамы грудничков. Но суть остается одна и та же: постепенно увеличивается порция какого-то одного продукта.

Альтернативный вариант прикорма — педагогический. Здесь малышу ничего специального не дают. И вообще не делают пюре. Дают лишь попробовать одну крошку еды из своей тарелки. И то, только если карапуз этого настойчиво требует.

 baby-84686_640

Принципы педагогического прикорма

На чем основан этот метод знакомства грудничка с едой?

  1. Специалисты, изучающие грудное вскармливание, считают, что грудное молоко обеспечивает ребенка всеми необходимыми веществами примерно до 9-12 месяцев (в некоторых исследованиях я встречала цифру — до 1,5 лет). То есть, мы не должны пытаться накормить малыша, должны лишь начать его знакомить с едой.
  2. Нельзя заставлять малыша есть ни при каких условиях. Прикорм дают лишь при наличии ярковыраженного пищевого интереса.
  3. Не надо делать пюре. Кроха прекрасно может жевать беззубыми деснами. Разумеется, речь идет о мягких кусочках пищи.
  4. Если давать малышу кушать совсем чуть-чуть, это не вызовет никаких негативных реакций в организме. Поэтому не надо вводить один продукт неделями. Но надо заботиться, чтоб на вашей тарелке было здоровое питание — ничего жареного и никаких сомнительных соусов.

face-1083872_640

Доводы противников

Если вы расскажете об этом методе бабушкам (или другим мамам на детской площадке) — они придут в ужас. Когда моя старшая дочь была маленькой, я слышала примерно следующее:

  • если после полугода не впихивать в ребенка еду, будет нехватка железа, и разовьется анемия!
  • если не приучишь малыша нормально есть в 6-7 месяцев, потом вообще не получится! Привыкнет к груди и будет сосать грудь до пенсии!
  • ребенок похудеет;
  • даже если твоя еда не жареная, она соленая, и вообще не подходящая грудничку!
  • без зубов невозможно жевать! Это издевательство! Малыш подавится!
  • пищевой интерес сам никогда не проявится! Малышу надо узнать, что такое еда!

Сейчас мне смешно это слышать, но тогда я всерьез беспокоилась: а вдруг я никогда не смогу приучить дочку к твердой пище? Но в свои 6, 7, 8, 9 и 10 месяцев ребенок явно не хотел есть кабачковое пюре (как и другие виды пищи). А включать ради еды мультики или использовать другие ухищрения — это дикость.

Главное в педагогическом прикорме — доверие к организму ребенка. Если у вас этого нет — лучше и не пытаться. Важно ориентироваться именно на желание малыша кушать. Если такое желание появилось в полгода — прекрасно! Значит, карапуз и правда в этом нуждается! А если кроха равнодушен к овощам — ничего страшного. Значит, ему хватает грудного молока.

Поймите, в этом возрасте уровень гемоглобина мало связан с питанием. Если организм ребенка не готов — железо все равно не будет усваиваться из «взрослых» продуктов. Уж сколько раз я слышала про анемию у малышей, кушающих прикорм по расписанию!

Лучше заботьтесь о своем питании. Это не гарантирует высокий гемоглобин у ребенка, но его вам ничего не будет гарантировать! К слову, у моих детей никаких проблем со здоровьем не было.

Пищевой интерес обязательно появится. В свое время. А попытки насильно накормить малыша приводят к прямо противоположному — отвращению карапуза к твердой пище. И потом в 2-3 года родители удивляются: почему каждый обед и ужин требует столько нервов и сопровождается сплошными капризами?

pumpkin-328922_640

Наш опыт

Как это выглядит на практике?

Моя дочка хорошо приняла прикорм в 6 месяцев. Примерно неделю она послушно ела кабачковое пюре. Но затем вдруг стала зажимать рот. Подробнее об этом можете прочитать в статье «Ребенок не ест прикорм». С 9-10 месяцев я смирилась с данной ситуацией, стала давать ей просто играть с кусочками вареных овощей. И к году дочка резко начала кушать. Все и в больших количествах.

У сына все проходило более плавно. Я изначально не пихала ему в рот еду. С 6-7 месяцев давала иногда маленький кусочек какого-то овоща или фрукта. Если видела, что он пришел в восторг — давала еще. Но восторг начал появляться лишь месяцев в 9.

С этого времени карапуз стал стабильно съедать около 6-10 маленьких кусочков груши на завтрак. И столько же овощей на обед и ужин. По объему это вышло бы в 1-2 чайных ложки пюре в каждый прием пищи. Каши также давала по чуть-чуть.

В 11 месяцев порция значительно увеличилась. И здесь я сделала небольшое отступление от классической схемы педагогического прикорма. Стала отдельно варить малышу каши. Просто заметила по ребенку, что каши он ест с самым большим аппетитом, и они лучше всего усваиваются.

На завтрак у нас также остаются фрукты. А на обед и ужин — немного еды из моей тарелки плюс каша. Гречневая, пшенная или овсяная. Варить их не сложно. Я без труда варю раз в 1-2 дня какую-то кашу на воде, и карапуз активно ее ест, однообразие его еще не смущает. Старшая дочка часто тоже начинает налегать на кашу, вдохновляясь примером брата.

Но по-прежнему я ориентируюсь исключительно на аппетит ребенка. Съел две ложки каши — хорошо. Съел восемь — тоже хорошо. Как только малыш перестает набрасываться на еду — прекращаем кормежку. А кашу не выбрасываю: он доест ее через 3-4 часа.

Мое главное правило: перестаем кормить не тогда, когда ребенок категорично закрывает рот и отворачивается. А тогда, когда рот открывается, но уже без большой охоты. И завершение обеда не вызывает никаких отрицательных эмоций.

К слову, оба моих малыша в год весили 10кг. Нормой считается вес от 8,5 до 12кг.

dish-441238_640

Почему не пюре?

На самом деле, не так важно, кормить грудничка пюре или мягкими кусочками. Главное — не кормить без аппетита. Остальное — мелочи.

Но кусочки имеют несколько преимуществ:

  • они проще выводятся из организма. А большая часть прикорма у малышей именно выводится;
  • они сразу учат ребенка жевать. Поверьте, в год ваш ребенок, неприученный к кусочкам, будет также давиться. Так почему бы не учить жевать с полугода? Это совершенно реально;
  • не нужно лишний раз доставать блендер.

Я знаю, о чем говорю, потому что старшей дочери до года давала пюре и специальные «детские» каши. Сын никогда не пробовал ничего подобного.

Более того, теперь я уверена, что «детские» каши — это просто бизнес. Пользы в них явно меньше, их натуральность вызывает у меня сомнения. И в «12 добавленных витаминах» я не вижу ничего хорошего: это свидетельствует лишь о лишней «химии» в каше.

При этом уже в 7-8 месяцев мой сын прекрасно ел обычную гречку, овсянку, пшенку... Если переживаете — можно сварить каши более жидкими. Но зачем покупать перемолотые крупы? Малыш может очень быстро научиться жевать каши, это ведь не сухари и не орехи...

Кому подходит педагогический прикорм?

Конечно, такой метод знакомства с пищей подходит не всем. Для этого нужно:

  1. Чтоб ребенок находился на грудном вскармливании.
  2. Чтоб вы питались здоровой пищей, а не котлетами с жареной картошкой в кетчупе. Соль не так уж опасна, а вот острого лучше избегать.
  3. Чтоб вы спокойно относились к тому, что карапуз может вообще ничего не есть до года.
  4. Чтоб вы брали на себя решение о том, как и чем кормить ребенка. Не боясь бабушек, педиатров старой закалки и подруг. Сами изучайте информацию и принимайте решение.

Кроме того, на мой взгляд, этот метод идеален для детей, которые долго не желают есть ничего, кроме грудного молока. Если бы мои дети в 5-6 месяцев набрасывались на еду и кушали ее тоннами, возможно, я бы предпочла общепринятый подход к прикорму.

Надеюсь, мне удалось подробно рассказать о педагогическом прикорме. Остались вопросы? Задавайте! И поделитесь этой статьей в социальных сетях. До встречи!

Комментариев к статье: 40
  • Алеесандра
    15.08.2016 | 16:08
    Наталья, добрый день. Подскажите, а что вы отвечаете в поликлинике на вопросы врача о прикорме? Как на это реагируют ваши врачи?

    • Наталья
      15.08.2016 | 17:14
      Добрый день! В поликлинике нас спрашивают: «Вводите прикорм? Что кушаете?» — отвечаю «да, кушаем по-немногу фрукты, овощи, кашки...» Ведь так оно и есть :) А более подробно меня не расспрашивают обычно. И я не считаю нужным уточнять, что для нас «понемногу» — это одна крошка. Да и врачи видят, что ребенок здоров, вес прибавляет хорошо, анализы в норме.

      Мне неважно, что о нас думают врачи. Но нарываться на скандал не стала бы. В крайнем случае — соврала бы. Но пока обхожусь без этого.

  • Татьяна
    16.08.2016 | 01:14
    Наталья, а у нас врачь в обязательном порядке назначила введение «детской» каши с 6-ти месяцев именно из-за недостатка железа к этому времени в молоке матери. На всем остальном даже не настаивают здесь (Канада). Подход к физическому развитию малышей здесь очень отличается от Российского и стран СНГ в целом. Подумала, что если даже здесь говорят о нехватке железа к этому возрсту, то доверюсь :)

    • Наталья
      16.08.2016 | 07:37
      Татьяна, вводите все, как считаете нужным! В этом вопросе миллион разных мнений.

  • Татьяна
    17.08.2016 | 17:16
    Наталья, все достаточно индивидуально, у меня дети на ура ели пюре, и потом с кусочками тоже никаких проблем не было, но если удобно по-другому, то почему бы и нет.

    • Наталья
      18.08.2016 | 08:43
      Я и пишу, что все индивидуально. Что если бы мои дети хорошо ели пюре с 6 месяцев, я бы не думала о педагогическом прикорме.

  • Евгения
    17.08.2016 | 17:59
    Наташа! Спасибо за статью! Всё, как ты и предупреждала. До 6 месяцев я ждала и не вводила совсем ничего, а сейчас начала давать кабачок и гречку под напором родственников. В результате через две недели он у меня теперь зажимает рот и начинает отворачиваться, если видит, что я подношу ложку... 8) Всё-таки как же сложно идти против общественного мнения(( Кстати! Зато домашние огурцы малыш воспринимает с восторгом! Облизывает частичку огурца и пытается раскусить :p

    • Наталья
      18.08.2016 | 08:46
      Знакомо :p А если ты будешь продолжать впихивать ложку под напором родственников, у малыша закрепятся негативные ассоциации с ложкой :smile2: Ты же мама, и только ты решаешь — как и чем кормить ребенка!

  • Наталья
    17.08.2016 | 23:09
    Мой сыночек так же прекратил есть прикорм, вот прочитала ваши статьи — стало легче, а то все говорят — ухитрись, но накорми, так и психоз заработать можно. Спасибо что делитесь опытом.

    • Наталья
      18.08.2016 | 08:47
      Это очень частое явление. Не переживайте и не кормите насильно :p

  • Алёна
    10.09.2016 | 18:06
    Добрый день! Хотела поблагодарить Вас за статью! Старшая дочка кушала прикорм хорошо, и пюре и каши. А вот сейчас, спустя 4 года с младшей этот номер не прошёл. Уже 9 месяцев, а ротик так и не открывает! Естественно, все вокруг говорят, как так, надо кормить, надо пробовать и т.д. Если честно, я не пытаюсь фанатично засунуть в неё хоть что-нибудь, наверно чувствую, что пока ей достаточно грудного молока. И ваша статья очень поддержала меня! Большое спасибо!!!

    • Наталья
      12.09.2016 | 16:52
      Спасибо большое за отзыв, Алена!

  • Мария
    15.10.2016 | 18:38
    Здравствуйте, Наталья!

    Столкнулась с проблемой прикорма с младшей дочерью, хотя с сыном все было гладко и по схеме в этом вопросе. Пробы прикорма у нас идут с 6 месяцев почти ежедневно (сейчас нам 8,5), конечно, это превратилось во взаимные мучения. Слава Богу, что мы на гв и у меня нет особой паники за какие-то сроки введения прикорма и качество питания. О пед прикорме я и раньше читала, но не думала, что на каком либо этапе это станет практически единственным способом знакомства моей дочери со взрослой пищей . Спасибо, что поделились личным успешным опытом!

    Дай Бог здоровья всей вашей семье!!!

    • Наталья
      17.10.2016 | 15:45
      Спасибо, Мария. В 8 месяцев ребенок прекрасно можем расти без прикорма. Здоровья Вам!

  • Хелен
    03.11.2016 | 03:54
    Наталья спасибо за советы.нам 9 месяцев и моя дочь не хочет открывать рот при виде ложки.было время когда я переусердствовала с кормлением по совету соседки.как быть когда подношу ложку с кашей?она даже не попробував отворачивается.переждать время и не кормить?давать просто грудь?сколько переждать?неделю?несколько дней?чтоб ребенок сам захотел ложку в рот положить?

    • Наталья
      04.11.2016 | 19:22
      Я бы подождала до тех пор, пока ребенок сам не захотел бы есть, не проявлял бы интереса к вашей еде. У моего сына это произошло в 10 месяцев, у дочки — в 11. Можно без ложки, с руки кусочки овощей давать.

  • Инесса
    03.11.2016 | 20:57
    Здравствуйте. Нам 6,5 месяцев. Тоже с интузиазмом начала вводить прикорм, но мой сынуля его просто не глотает, держит во рту до последнего. Кусочек яблочка деснами грызет, а пюре не хочет. Вот хотела спросить, можно ли его мелкими кусочками порезать и дать? Он же не сможет его проживать хорошо, а просто проглотит.

    • Наталья
      04.11.2016 | 19:24
      Конечно, можно небольшими кусочками давать. Особенно — мягкие груши. Яблоки могут быть жестковаты... Но надо смотреть по ребенку. Мой сын, например, яблоки не принимал, а груши ел кусочками с удовольствием. Возможно, у вас все будет наоборот.

  • Ольга
    14.11.2016 | 14:23
    Наталья, прочла вашу статью и успокоилась! Дочке несколько дней назад начала давать пюре кабачка, с 6 мес, мы на гв. Первая ложка съедена, а дальше проблемы- крики, во рту держит, потом выплёвывает... у меня паника началась что не приучится к еде, голодная будет, а оказывается все совсем не страшно:)

    • Наталья
      14.11.2016 | 17:21
      Ольга, не есть прикорм в 6 месяцев — это абсолютно не страшно :)

  • Наталья
    04.02.2017 | 19:30
    Наталья, а как на счет того что на пюре написано с 4 месяцев? И педиатр нам рекомендовала вводит прикорм с 4 месяцев.( с кабачков и капусты) Мы на гв и вес набираем нормально.

    • Наталья
      05.02.2017 | 08:44
      Всемирная Организация Здравоохранения не рекомендует вводить прикорм до 6 месяцев.

  • Mari
    05.02.2017 | 00:34
    Наталья,добрый день! Спасибо большое за вашу статью :p ! Нам 9 месяцев и вот пару дней мы мало кушаем и отвлрачиваемся от еды. Я давно слышала об этом методе питания,но никогда не воспринимала его всерьёз,пока не столкнулась с проблемами :lol: . Теперь вижу в этом смысл! Жаль,что пару дней малыша мучила бегала за ним с ложкой и сама рыдала,что он не кушает :smile1: СПАСИБО!!

    • Наталья
      05.02.2017 | 08:45
      Всего пару дней побегать за ребенком с ложкой — это ничего страшного :) Я со старшей бегала несколько месяцев ;)

  • Виктория
    18.02.2017 | 23:06
    Нам 8 мес. Мы кушаем все детские каши, но через бутылочку. Высасывает до 160-180 мл за раз, но чаще около 100-120. А вот делаю погуще кашку, пытаюсь дать через ложу, получается максимум мл 20... Точно также творожок/кисломолочка/йогурт +фруктовое пюре. Из овощных только тыкву и морковь, остальное вообще на дух не переносит. Вижу, что ему нравится именно сосать бутылочку. Он у нас на смешанном с рождения. При этом может отказаться от прикорма, но зато смесь или грудь требует и ест с удовольствием. Как думаете, что в этом случае делать? В смысле стоит ли дальше давать все через бутылку? Или в 8 мес это уже неправильно? И потом имеет ли смысл давать смесь конда уже столько прикорма и грудь в неограниченном доступе. Он у нас бледный, отправили сдавать гемоглобин, последний месяц не прибавляет в весе, но ранее набранный вес соотвествует возрастной норме. Кстати, мясо с ложки ест по гр 10-20 за раз. Его ввели недавно, как раз из за бледности. Недавно залез в тарелку с пловом и толкал рисинки в рот. Но я думаю, там соль, перец, специи, наверное, неправильно позволять кушать ему такое?

    • Наталья
      22.02.2017 | 16:14
      От рисинок к солью и перцем ничего страшного точно не будет. Но если вы уже ввели педиатрический прикорм в таких количествах, то ничего менять не надо. Смесь, на мой взгляд, давать бессмысленно, но смотрите сами. Я пишу о детях на ГВ.

  • Наталья
    21.03.2017 | 16:49
    Спасибо огромное за статью! Моей дочке через 2 недели год. Проблема прикорма началась собственно с его введения. Изначально дочь кушала все пюрешки, но внезапно перестала. Сейчас она может скушать йогурт, пюре овощное или фруктовое, но исключительно в баночке, банан и всё. Ни каши, ни супы, ни картофель не ест. Всё выплевываем... Основная её еда грудное молоко... А пыталась перевести на смесь, нивкакую не берет бутылочку... Пьет с кружки или с Поильника, но только водичку или сок, если что-то другое ей налить — выплюнет.

    Ночью так же висит на груди. Через каждые 2 часа просыпается попить молочка.

    Я в панике уже. У меня гиперлактация. Молока очень Много. В день приходится сцеживать три, четыре раза лишнее и выливать. Так как не сцедив грудь, железы становятся каменные, огромные, что приводило к лактостазу. Я мечтаю прекратить ГВ, так как для моего здоровья это выходит боком. Из-за сцеживания грудь вся в ранах, трещинах.

    И прекратить не могу кормить, так как дочь ничего не хочет кушать. Как мне быть? Подскажите пожалуйста! ;)

    • Наталья
      24.03.2017 | 11:26
      Обратитесь к консультанту по ГВ. Гиперлактация в год ребенка — это ненормально... А что касается прикорма — здесь в вашей ситуации нет никакой катастрофы. Не хочет — не давайте. Но проблему с ГВ необходимо решить, конечно!

      Мой младший сын до 1,5 лет очень плохо ел прикорм, только грудь. Но никакой гиперлактации не было. И худеньким он не выглядел :) Рос крепким и здоровым. Примерно в полтора года начал сильно налегать на твердую пищу. Хотя ГВ мы не прекращали.

  • Анастасия
    31.03.2017 | 21:24
    Добрый день. У нас тоже проблемы с прикормом, не хочет есть ничего даже с нашего стола. Дала попробовать банан- ест с удовольствием. Что подскажете? С одной стороны думаю может не время для прикорма, с другой страшно что токо бананы. Нам 7 месяцев.

    • Наталья
      06.04.2017 | 09:11
      В 7 месяцев вполне можно не есть прикорм, если ребенок не проявляет интереса. Бананами увлекаться не стоит, но если немного — можно.

  • Юлия
    06.05.2017 | 10:39
    Добрый день! Спасибо большое за информацию. Изначально мой ребенок плохо ел грудь и стремительно набирал вес только первые три месяца. С 6 месяцев начали вводить прикорм и ребенок его нормально ел до 9.5 (уже пробовали и овощи, и каши, и фрукты, и мясо, и супы), но потом дочка приболела и стала отказываться от еды. Какое-то время это было понятно — ребенку плохо, болит горло, нужно много пить. Но спустя неделю ребенок так и не ест, выплевывает все пюре на пол, зыкрывает рот от ложки, вертит головой, с удовольствием грызет только фрукты и ест детский творожок. При этом грудь она особо не ест (разве что ночью — очень часто). На днях, я заметила, что дочка тянется к моей еде :) Конечно это радует! Но можно ли кормить ребенка мясным бульйоном? Или сырниками?) Ради того, чтобы ребенок ел пересматривать свое питание?))

  • Маргарита
    06.07.2017 | 11:54
    Наталья, здравствуйте! А если ребенок на смешанном вскармливании? Попробовали дать цветную капусту из баночки, перестала есть и нервничает. Заставлять не хочу. Работает ли концепция педагогического прикорма если ребенок ест грудь и смесь?

    • Наталья
      06.07.2017 | 20:48
      Да, педприкорм можно применять и на смешанном вскармливании. Особенно, если ребенку еще 6-9 месяцев. Не хочет есть — пусть не ест.

  • Оксана
    27.07.2017 | 14:51
    Наталья, здравствуйте! У нас сейчас в 8 месяцев отказ пошёл. 2-3 ложки с аппетитом съест и потом а истерику впадает. Я песни пою Только так ещё запихиваю пару ложек. Теперь попробую ваш способ. Потому что ненормально через силу ребёнка кормить. Мне дочу жалкоСпасибо вам за информацию

    • Наталья
      31.07.2017 | 13:37
      С творогом — поаккуратнее, а суп давать понемногу — точно можно. Впрочем, 2-3 ложки еды для 8 месяцев — это очень даже неплохо!

  • Оксана
    27.07.2017 | 14:54
    кстати, мою еду она просит Интерес есть Я ей всегда давала немножко. Супчик или творог взрослый.

  • Виктория
    21.08.2017 | 18:28
    Спасибо за статью!!!!!,мы тоже не хотели есть прикорм =( почитала вашу статью, и сделала смешанный,того чуть и того чуть))) нам сейчас 10 месяцев,мы едим много чего — что-то со стола,максимум пару тройку ложек))) что детское из баночек (не ест мое) ,а фрукты едим кусочками с аппетитом огромным. Вот только вопрос- а сколько ложек можно давать,когда новое блюдо? — я первый раз половину чайной ложки даю, или можно если новое блюдо,Всё равно давать пару- тройку ложек? После капли от чайной ложки просит еще. И еще спасибо про совет, про каши . мы вот каши едим молочные детские, безмолочные не ест... хочу попробовать дать каши, которые я ем, — я себе варю молоко/ вода 1к 1...сыну можно такие каши или пробовать сварить на воде?

    • Наталья
      21.08.2017 | 19:58
      Новое лучше вводить по полчайной ложки. Но если уверены в ребенке (никогда не было негативных реакций), и вводите что-то простое, то можно больше.

      Про молочные каши... Вот тут лучше аккуратнее. До года лучше безмолочные. А если уж с молоком, то сначала — по чуть-чуть.

      Отлично вы кушаете, пару-тройку ложек в вашем возрасте — достаточно много!

  • Светлана
    15.12.2017 | 01:15
    Добрый день,

    не могли бы Вы объяснить причину, по которой ГВ является обязательным условием для введения ПП.

    Какое решение Вы можете предложить детям на ИВ, не проявляющим пищевого интереса?

    • Наталья
      15.12.2017 | 11:24
      Добрый день. ГВ не является обязательным условием, просто я серьезно изучала эту тему именно в контексте ГВ. Искусственное вскармливание я не изучала совсем, поэтому боюсь что-то рекомендовать мамам, чьи дети на ИВ. На ГВ ребенок может обойтись без полноценного прикорма до 1,5 лет. Про ИВ — не знаю.

Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: :smile1: :smile2: :smile3: :smile4:
Блог Натальи Поздняковой с 2013 года.
При копировании материалов не забывайте указывать первоисточник.