Блог Натальи Поздняковой

Рождение второго ребенка: как подготовиться?

ГЛАВНОЕ, ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ПОСЛЕ ВТОРЫХ РОДОВ. ЧАСТЬ 1.

Расскажу, что меня спасло после вторых родов. Это будет особенно актуально для тех, у кого дети с маленькой разницей в возрасте, как у нас.

Все дети так или иначе проживают не самый приятный этап адаптации с появлением младших братьев или сестер. Чем младше ребенок, тем более ярким может быть этот этап. Как правило, дети 1-3 года выдают особо острую реакцию, но кратковременную. То есть, первые 2-3 недели могут быть кошмарными, но потом все становится на свои места.

Конечно, предсказать реакцию вашего ребенка на появление брата — невозможно. Многое зависит от самого ребенка. И многое зависит от поведения мамы... В наших силах — максимально смягчать адаптацию.

cat-3266671_640

Есть три принципа, о которых важно помнить после вторых родов:

  1. Организовать быт так, чтобы первое время на него почти не требовалось сил и времени.
  2. Помнить, что тяжелее всего сейчас — старшему. У него очень сложный период. Все внимание должно быть направлено на него.
  3. Максимально экономить свой ресурс, использовать каждую свободную минуту для максимально эффективного отдыха.

На самом деле, в центре всех этих принципов — необходимость все внимание направить на старшего. Но для этого вам важно быть «в ресурсе». И также важно, чтобы быт не переключал на себя много внимания. Есть много способов помочь старшему ребенку пройти через адаптацию. Много способов уменьшить разделение с ним.

На самом деле, пока второй малыш — новорожденный, ничто не мешает вам почти все время уделять первому малышу. Необходимо лишь приспособиться, иметь в запасе кучу игр, в которые можно играть при кормлении грудью или в процессе укачивания. Необходимо научиться менять памперсы новорожденному, одевать, купать так, чтобы старший не чувствовал разделения. Даже наоборот, все эти действия могут только сближать вас!

Лиза была очень требовательным ребенком. До 3-4 лет она вообще не играла сама. Как только ей исполнилось 2 года — родился Леша. Ревность включилась у нее моментально, она была перевозбужденная и очень требовательная. Однако, благодаря этим трем принципам мы пережили адаптацию вполне неплохо. А через две недели Лиза привыкла... С тех пор все давалось довольно легко.

Я хочу подробнее рассказать об этих принципах, поэтому статья будет разбита на три части. И сегодня речь пойдет о первом принципе — организации быта и о других сторонах подготовки к пополнению семьи. Об этом нужно подумать еще до родов. И это может существенно облегчить ваши первые месяцы.

Итак, почему важна организация быта?

  • неизвестно, как пройдут роды. У вас могут быть разрывы или какие-то осложнения, у вас может быть очень мало сил. И даже если роды пройдут идеально, первые 40 дней женщине рекомендуется много лежать и восстанавливаться. Если ваш старший ребенок совсем маленький, вы не сможете постоянно лежать. Но надо постараться хотя бы не перенапрягать себя домашними делами;
  • как я уже говорила, в этот период все ваше внимание может потребоваться старшему ребенку;
  • у вас у самой тоже будет адаптация. Возможно, первое время вы будете чувствовать «взрыв мозга» из-за необходимости сочетать потребности сразу двоих детей, вам сложно будет концентрироваться сразу на двоих малышах... Бытовые дела могут сильно усложнять это. Но пройдет немного времени — и все эти задачи перестанут казаться вам такими тяжелыми.

basket-2648251_640

Как можно подготовиться к рождению второго малыша?

  1. Набейте морозильную камеру полуфабрикатами. Можно покупать уже готовые, а можно делать самим. Хранить в пакетах замороженные кусочки моркови (уже очищенные и нарезанные), картофель и другие продукты, которые вы используете. Чтобы можно было просто взять и высыпать их на сковородку/блюдо для духовки/мультиварку... Я покупала такие замороженные овощи в магазинах. У нас это легко найти во всех крупных супермаркетах.
  2. Еще до родов научитесь заказывать продукты через интернет. Да, можно посылать в магазин мужа. Но лучше пусть этот лишний час или полчаса ваш муж поможет вам дома с детьми. Магазины отнимают кучу его драгоценного времени. А за доставку продуктов в Москве часто даже не нужно переплачивать. И в крупных магазинах типа «Утконоса» можно не собирать заказ «с нуля», а повторять прошлые заказы (наверняка вы каждый раз заказываете почти одно и то же?). Но лучше освоить эту систему до родов, чтоб потом это шло на автомате.
  3. Задолго до родов уберите большинство игрушек старшего ребенка. Оставьте 10-15 игрушек, не больше! Поверьте, для игр этого предостаточно. Зато у вас никогда не будет проблем с уборкой игрушек. Введите четкие правила. Например, конструктор и мозаику вы выдаете только тогда, когда все остальные игрушки убраны. Конструктор, мозаика и т.п. не должны быть в свободном доступе. Если малыш совсем маленький и не понимает правила — просто не давайте подобные игрушки, пока он не вырастет. Ничего ужасного не случится.
  4. Часто советуют разделить все игрушки по наборам, в каждом по 10-15 игрушек. И менять наборы примерно раз в 2 недели. Я тоже в какой-то момент разделила все по наборам... Но так ни разу и не меняла наборы. Дети не просят. И действительно, когда привыкли к новому правилу, этого оказалось предостаточно.
  5. Задолго до родов обращайте внимание, что больше всего создает бардак? И просто подумайте: что можно с этим сделать? Например, возможно ребенок любит рисовать и разбрасывает свои карандаши и бумагу по всей квартире. Тогда надо ввести какие-то правила на этот счет. Рисуем только в определенном месте. Обязательно убираем за собой. Бумагу выдает только мама... Или что-то подобное. Главное — любые правила вводятся задолго до родов! К моменту появления второго малыша это должно стать привычкой!
  6. И конечно же, в идеале позаботьтесь о том, чтобы у вас были помощники. Чтобы хоть иногда кто-то мог прийти и сделать уборку в доме или принести вкусной домашней еды. Не отказывайтесь от помощи родственников или подруг. А при необходимости и возможности — не стесняйтесь обращаться за платной помощью. В этом нет ничего ужасного. А если вы развесите объявления о поиске помощницы у подъезда или в своем районе — у вас есть шанс найти женщину-пенсионерку, готовую помогать вам за очень низкую цену, не сравнимую с ценами клининговых компаний.

 

О чем еще важно подумать до родов?

Представьте, что у вас на руках всегда находится лялечка. Какие действия вам будет сложно совершить со старшим ребенком? И что здесь можно придумать, чтобы облегчить это?

Например, проблемой может быть уложить старшего ребенка спать. Как у вас это происходит? Пока есть время до родов, вы можете изменить эти ритуалы. Конечно, нельзя все предусмотреть, но можно попробовать.

Когда я забеременела Лешей, я поняла, что надо изменить ритуал засыпания с Лизой. Она засыпала в обнимку со мной, мы лежали лицом друг к другу. В таком положении я точно не могла кормить грудью новорожденного... И постепенно я стала менять этот ритуал. Сначала — перевернулась на спину. Лиза научилась засыпать, уткнувшись мне в бок. Потом я стала поворачиваться к Лизе спиной, предлагала обхватить меня со спины. Обнимала ее со спины. И Лиза легко привыкла...

По моему плану, я должна была кормить грудью новорожденного, лежа на боку... А Лиза прижималась к моей спине и засыпала. К сожалению, мои ожидания не оправдались из-за Леши. Он не засыпал на груди. Ему было трудно сосать грудь, он не мог это делать дольше нескольких минут. Оставалось только укачивать его на руках. И после родов я в экстренном порядке начала менять ритуал укладывания Лизы. В ход пошла ее кроватка с «маятником». Я ходила по комнате, укачивая Лешу, и периодически толкая Лизину кроватку.

baby-3548250_640

Вы можете сменить свой ритуал засыпания на любой другой. Да, могут быть промахи, как у меня. Но может и не быть...

Также неплохо бы научить старшего ребенка самому доставать свой горшок, самому обуваться и т.п. По возможности. Конечно, если у вас первому ребенку исполняется 2 года или меньше, он не будет самостоятельным. Но там, где можно облегчить себе ситуацию — сделайте это.

Например, я еще при беременности научила Лизу самой залезать в ванну и вылезать из ванны. Научила ее мыть себе попу, пока я держу душ. То есть, я одной рукой держала душ, направляя его на нужное место, а Лиза сама терла себе попу. Благодаря этому мне несложно было помочь ей подмыться с Лешей на руках. Опять же, важно ввести это до родов. Чтоб у ребенка не было ощущения, что мама отказывает ему в помощи из-за братика.

Также подумайте, как старший ребенок ведет себя на прогулке? Склонен ли он убегать от мамы? Что можно сделать, чтобы минимизировать опасность? В каких местах вам будет проще гулять с двумя детьми? Я полностью решила проблему с прогулками, когда начала носить Лешу в слинге. Но у вас может быть другой вариант... Про прогулки я писала на сайте в статье «Как гулять одной с двумя погодками?»

И напоследок... Все не так страшно, как кажется! Возможно, со стороны жизнь с двумя малышами кажется чем-то ужасным, но это не так. Да, надо готовиться к тому, что будет тяжелее (особенно первое время). Но кроме сложностей здесь есть и много-много радости... Это чудесное, прекрасное время! Чем лучше вы подготовитесь — тем легче будет почувствовать радость этого времени. Но в любом случае, рождение второго малыша — это прекрасно.

Сегодня речь шла о подготовке ко вторым родам. А о том, что делать в первые недели — напишу в следующий раз. Как умудриться находить время и силы на старшего, как помочь старшему преодолеть какие-то ограничения, как выстраивать отношения детей между собой... До новых встреч!

Желаю вам счастливого материнства!

Комментариев к статье: 3
  • Ольга
    08.05.2019 | 21:23
    Удивлена, что вы удалили мой комментарий. Может из-за ссылки? Но она же по теме, не какая-то рекламная. А если ссылки вставлять нельзя, то почему вообще они при написании комментария вставляются?

    • Наталья
      09.05.2019 | 18:01
      Ссылки на посторонние ресурсы считаю рекламой, даже если по теме. Любые посторонние ссылки не очень хороши для блога. Как сделать, чтоб ссылки не вставлялись — не знаю, мне проще удалять комментарии.

Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: :smile1: :smile2: :smile3: :smile4:
Блог Натальи Поздняковой с 2013 года.
При копировании материалов не забывайте указывать первоисточник.