Блог Натальи Поздняковой

Свобода не страдать

Рубрика: Осознанность

Я ощущаю свободу — как возможность не идти на поводу у ума. Наш ум делает нас рабами, заставляя плясать под свою дудку.

Свобода — в том, чтобы иметь возможность не хамить в ответ на хамство (и не страдать!). В том, чтобы не отвечать злом на зло (как это бывает сложно!). Свобода в том, чтобы чувствовать себя хорошо и быть счастливой, когда что-то идет не так, как хотелось бы.

flower-823655_640

И с детьми свобода — когда я могу не злиться, не опустошаться на «плохое поведение». Свобода — когда я могу выбрать не страдать. Я имею ввиду не подавить эмоции, а действительно не страдать, не занимать бессмысленную позицию жертвы.

Ум постоянно делает нас рабами... Если кто-то пытается обижать — ум включает в нас реакцию обиды. Если что-то не получается — ум включает реакцию несчастья. Если срываются планы — ум не позволяет нам просто принять это и построить новые...

Мы мало, что выбираем. Во многих ситуациях действуем неосознанно, разрушая самих себя.

Но когда я могу просто жить в настоящем моменте, просто получать удовольствие от простых мелочей (и не только мелочей)... Я чувствую в этом настоящую свободу.

Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: :smile1: :smile2: :smile3: :smile4:
Блог Натальи Поздняковой с 2013 года.
При копировании материалов не забывайте указывать первоисточник.