Желание все контролировать
Желание все контролировать — навязчивое состояние многих из нас. Которое вгоняет нас в страхи, постоянный стресс, сомнения, сожаления... В этом состоянии сложно жить радостно и счастливо. Мы всегда под ударом, всегда что-то может пойти не так...
«Расслабься и отпусти ситуацию!» — умный, но бесполезный совет. Неужели кто-то может просто по совету знакомого отпустить все страхи и легко расслабиться?
Можно научиться отпускать контроль. И можно сделать это двумя путями. Первый — прорабатывать свои страхи, разбирать свои эмоции, долго и упорно раскапывать все эти завалы...
Второй путь — идти сразу к источнику всех страхов. Учиться осознавать себя душой. Понять, что мы — не просто материальное тело. Мы — душа, которая проходит различные уроки. Которая не умирает со смертью тела, которая пришла в этот мир учиться любви.
И если вы понимаете, что в любых ситуациях вы просто проходите свои уроки... Для вас уже не может быть опасных ситуаций. Вы всегда в безопасности. Вы видите не внешние обстоятельства — болезни детей или тяжелые проблемы. Вы видите, что вам могут дать эти ситуации. Вам нечего бояться. Вы можете жить расслабленнее, спокойнее и эффективнее.
Желаю вам счастья!
У меня вообще ОКР (навязчивое мытьё рук), поэтому я и за ребёнка боюсь. Ну, как бы не подхватила инфекцию или паразитарные заболевания... Дома всё тщательно мою, обтираю. И именно это наиболее всего мешает мне наслаждаться материнством. Надоело контролировать и переживать.